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アイテム詳細
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ピラティスダイエットプラス―ステファン・メルモンの実践ピラティスダイエットプラス 1日10分1週間ダイエットプログラム ステファン・メルモン ピラティスダイエットプラス1 バランスボール AH5111 ステファン・メルモン ピラティスダイエットプラス3 エキスパンダー AH5113 ステファン・メルモン ピラティスダイエットプラス2 サークルチューブ AH5112 ピラティス DVD-BOX
カスタマーレビュー
おすすめ度： 
毎日エクササイズしたくなりました （2008-08-26）このピラティスＤＶＤを買って4週間くらいですが、毎日10分行うだけで、確かに気分は良くなるし、必要な筋肉が（少しずつですが）ついてきたようね気がします。 すぐに痩せようと考える人にはこのＤＶＤは向かないと思いますが、毎日の基本的エクササイズとして行うなら、ＢＥＳＴと思います。 さすがピラティスの神様☆ （2008-04-19）ステファン・メルモン氏のＤＶＤは、いくつか持っていますが、今回の新作は特によかったです。 「美しくなりたい！！」という女性の悩みをかなえてくれます。 ダイエットに効くエクササイズをたくさん紹介してくれています。 「１日１０分」「オーダーメイド」など、わがままで忙しい現代女性にピッタリ☆ ステファン・メルモン氏からのダイエットアドバイスのインタビューは、ためになりました。 彼のピラティスは、本当に心身ともにスッキリ軽やかにしてくれます。 慣れないうちは筋肉痛ですが、徐々に楽しく動けるようになってきます！！ |
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